寒冬已至，气温骤降，宿舍成为我们学习、生活的重要场所，也是流感等呼吸道传染病易传播的“高风险区”，为守护每一位室友的健康，营造安全、温暖的居住环境，请各位同学关注以下事项：

一、个人防护，筑牢第一道防线

科学佩戴口罩：在宿舍公共区域（如楼道、洗漱间、电梯）或前往教室、图书馆等人多场所时，建议规范佩戴口罩。尤其当身边有同学出现咳嗽、发热等症状时，更应主动佩戴，减少飞沫传播风险。

勤洗手，讲卫生：使用肥皂或洗手液，用流动水至少洗手20秒，特别是在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后。避免用手直接触摸口、鼻、眼，防止病毒通过接触传播。

遵守咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或手肘遮挡口鼻，使用后的纸巾及时丢入有盖垃圾桶，并立即洗手，避免污染环境和他人。

二、宿舍环境，保持清洁与通风

每日开窗通风：每天至少开窗通风2次，每次不少于30分钟，建议选择上午和下午气温较高时段。保持空气流通，有效降低室内病毒浓度，是预防流感最简单也最有效的方法之一。

保持环境卫生：宿舍内勤打扫，垃圾及时清理，避免堆积。定期擦拭门把手、桌面、开关等高频接触区域，可用含有效成分的消毒湿巾或稀释的消毒液进行清洁。

避免过度拥挤与聚集：尽量减少在宿舍内组织多人聚集活动，避免外来人员长时间逗留，降低交叉感染风险。

安全无小事，防患于未然。 冬日虽寒，但只要我们从点滴做起，科学防护，