寒冬虽至，暖意融融。为帮助同学们调节情绪、缓解压力，轻松应对接下来的考试周，社管会（趵突泉校区）于2024年12月10日10时30分在杏园餐厅西侧举办“倾听烦恼，心灵驿站”——情绪卡片交换活动。

为了确保活动的顺利进行，社管会（趵突泉校区）在活动前通过官方QQ号进行了全面的线上预热，吸引了大量同学的关注和参与。活动现场布置得温馨而有序，精美的横幅和海报悬挂在显眼位置，情绪交换箱和奖品也摆放得井井有条。在工作人员的耐心引导下，同学们纷纷写下自己的烦恼和快乐，分别投入“坏情绪垃圾箱”和“小确幸祝福箱”。紧接着，每位参与者都从“小确幸祝福箱”中抽取了一张满载他人心意的卡片，这些卡片上的话语或鼓舞人心，激励大家勇敢面对挑战；或温馨分享，传递着生活中的点滴幸福，真挚而感人的话语为同学们紧张的学习生活注入了一股温暖的力量。通过情绪卡片的交换，同学们不仅宣泄了内心的烦恼，还收获了来自同龄人的关怀与鼓励，脸上洋溢着幸福的笑容。参与活动后，同学们有序领取了暖宝宝、蒸汽眼罩、2025年日历等暖冬礼品，这些贴心的礼物不仅为冬日带来了温暖，也象征着对未来一年的美好期许与祝福。

本次“倾听烦恼，心灵驿站”——情绪卡片交换活动不仅为同学们提供了一个情绪宣泄和分享快乐的平台，还营造了关爱心理健康的校园文化氛围，培养了同学们积极的生活态度。未来，社管会（趵突泉校区）将继续致力于同学们的心理健康建设，举办更多类似的活动，助力同学们健康成长。